Esport i rutines de bellesa
Sí, fer exercici és tan bo per a la pell com per a la resta del cos. De fet, mantenir-se en forma incideix positivament en l'estructura que conforma la pell i l'elasticitat.
Però segur que cada cop que faràs esport t'assalten els mateixos dubtes:
- Si és al matí, hauria de fer la meva rutina de bellesa abans o després?
- Hauria de fer una neteja tant pre com postactivitat?
- Hauria de fer el meu ritual just després per netejar la cara, esperar a la nit, fer-ne dos,…?
La suor, les impureses, els bacteris i la deshidratació són factors que afecten l'estat de la pell quan fem exercici.
Així que, de la mateixa manera que escalfes abans d'entrenar, també has de preparar la pell perquè no pateixi.
I si no vols que la teva cara perdi la brillantor natural, pren nota de com tractar-la després de practicar esport.
Independentment del moment del dia en què fem esport, és molt important que, abans i després de fer exercici, la pell estigui perfectament neta , ja que en suar els nostres porus es dilaten per poder eliminar toxines. En cas que la pell no estigui lliure d'impureses abans d'iniciar l'activitat, part poden penetrar obstruint els conductes i afavorint la creació de microquists i granits.
I per descomptat, tampoc no es recomana portar maquillatge pel mateix motiu.
Organic Powder Cleanser és la teva millor opció ja que la seva formulació ideal per a tot tipus de pells, fins i tot les més sensibles, juntament amb el seu complex de prebiòtics i antioxidants que equilibren la microbiota del teu rostre enfortint les defenses naturals de la pell, el converteixen en un veritable aliat per netejar en profunditat sense irritar, ressecar o ressecar.
Si bé aquesta neteja obligatòria és força senzilla d'integrar, sorgeix ara el dubte de si a aquesta hauria de seguir la nostra rutina completa amb productes com el sèrum, la crema, … . Una qüestió que pot sorgir especialment si fem esport només aixecar-nos. Fem tots els passos abans o després?
En aquest cas, tenint en compte que haurem de tornar a netejar la pell en finalitzar i que, per tant, estaríem eliminant de la nostra pell la resta de cosmètics abans aplicats, el més lògic serà fer servir simplement el netejador, fer esport i després netejar de nou i aplicar tota la rutina.
Per contra, si passaran diverses hores des que ens aixequem fins que practiquem esport, sí que hem d'aplicar tots els productes ja que donarem temps perquè la pell els absorbeixi.
Després de l'exercici, un punt important és que, encara que hàgim fet aquests passos matinals, després de l'entrenament i la neteja posterior, hem de seguir amb una dosi de tractament, encara que sigui en una versió reduïda.
Cal tornar a restaurar el teixit i, sobretot, aportar l'aigua que durant l'exercici s'ha perdut, i és un pas vital per protegir la pell la resta del dia.
Tot i que beguem durant l'activitat, l'aigua present a la pell s'evapora i s'accelera el procés de deshidratació. Com a conseqüència es produeix la mort prematura de les cèl·lules de la pell formant línies fines i horitzontals que acaben convertint-se en arrugues més profundes. Aquest problema obstrueix els porus i fa que la pell envelleixi de manera prematura.
A Double Moisturizer Pack us oferim el tractament perfecte per mantenir de manera eficaç el nivell d'hidratació cutani sense alteracions ja que el treballa des de tots els aspectes: hidratació, humectació, nutrició amb una textura lleugera de fàcil absorció.
I com a bonus...però no menys important, si faràs esport a l'exterior no oblidis aplicar protector solar a la teva rutina pre-entrenament per protegir la pell dels raigs UV i dels efectes de la contaminació.
Escrit per Laura