


És recomanable utilitzar la pedra Gua Sha sobre la piel neta aplicant-te un sèrum o crema hidratant en una quantitat òptima. Utilitza la Gua Sha entre 5 i 10 minuts seguint aquestes zones per ordre i amb una pressió moderada.
La part més llarga és el lateral. Les dues bores redondedes són les cantonades. Amb aquests dos conceptes, aquest és el massatge clau per utilitzar-la bé:
1. Posa el lateral de la Gua Sha sobre el teu ombre, just on acaba i on comença el coll. Fes raspats ascendents fins a arribar a la base del crani. Un cop al crani, recolza el lateral del teu coll a la zona plana de la Gua Sha i fes ligers moviments cap a la dreta i l'esquerra, repetint 5 vegades per cada costat.
2. Amb la esquina de la Gua Sha veus a la línia de naixement del cabells, començant des del centre del cap, com si volguessis “pentinar-te” traçant una línia recta fins al final del crani. Un cop allà, recolza la part plana de la Gua Sha i fes lleugers moviments de mà cap a l'esquerra i la dreta 5 vegades. Repeteix aquesta sèrie i traça tres línies iguals cap al costat dret i cap al costat esquerre, repetint la mateixa acció.
3. Recolza la barbeta al lateral de la Gua Sha, decanta un poc l'instrument perquè es recolzi sobre el mentó. Realitza ací moviments ascendents des de la barbeta fins a sota de l'orella, traçant la línia del mentó. Aixeca la Gua Sha i repetix l'acció 5 vegades per cada costat.
Aquests 3 moviments aconseguiran minimitzar la tensió acumulada al rostre durant el dia , mitigant així les línies d'expressió.